Формула Димитраша

Эта техника учит нас постоянно находиться в потоке получения новой информации о себе и о мире. Здесь не идёт речь о штудировании энциклопедий или получении дополнительного образования. Хотя последнее также бывает весьма полезно.

Под саморазвитием в первую очередь понимается получение новых знаний по всем доступным каналам: интернет, телевиденье, кинематограф, искусство, путешествия, литература. Читайте книги, посещайте художественные выставки, спектакли, показы мод, другие города и страны. Всё глубже и шире познавайте себя и этот удивительный яркий и многообразный мир. Постоянно. Непрерывно. Увлечённо. По-детски искренно.

Нужно стараться ежедневно узнавать что-то новое. Если вы в беседе, чего-то не поняли, то не бойтесь переспросить или задать вопрос. Ведь лучше несколько раз уточнить, чем один раз сделать не так. Ваши вопросы покажут собеседнику, что вы его слушаете и воспринимаете всерьез то, что он говорит. Техника саморазвития – это важнейший шаг на пути к повышению самооценки, а, следовательно, и к успешности.

Инструменты

Первичная индивидуальная консультация включает в себя:

— Ваш запрос (с какой проблемой Вы пришли к Евгению, какой Вам видится Ваша текущая психологическая ситуация);

Подробнее

Преимуществом каждого тренинга Евгения Димитраша является то, что там Вы сможете получить не только теоретические знания в области психологии отношений, но и как следует попрактиковаться.

В отличие от обычных уроков в школе или пар в университете тренинг представляет собой в первую очередь активное обучение.

Подробнее

Вебинар – это семинар через интернет. Он проводится Евгением в сети, что обеспечивает мобильность, анонимность, интерактивность.

Вы можете, не называя себя, делиться своей болью с другими участниками, переписываясь в чате, а можете просто слушать Евгения никак не участвовать, что удобно, когда жизненно важно получить информацию, разобраться в проблеме и увидеть её решение.

Подробнее

Саморазвитие

Инструменты

Обращайтесь к нам